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禪修沒辦法幫你「逃避」人生，也可能落入另外一個惡性循環

身邊有些朋友講起他的友人最近想去禪修，他問對方為什麼，對方沒有說原因，只提到自己需要找一個能夠平靜內心或是放鬆的方法；也許去跟個老師稍微修行 ...

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