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打坐、靜坐、禪修、冥想，如何選擇適合自己的打坐墊？

打坐、靜坐、禪修、冥想，如何選擇適合自己的打坐墊？選擇3大要素. 為什麼會想要打坐？什麼樣的原因會使您想要打坐？不管是為了健康養生，或是信仰、修行層面，我想 ...

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