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福勝亭熱量ptt的推薦與評價，PTT、MOBILE01和網紅們這樣回答

熱量 控制在1800~1900卡之間，吃比較少時不低於1600卡。 ... 便當、一般餐廳、炒飯、水餃、燙青菜、咖哩飯、牛肉麵、綜合羹麵... 基本上中午我吃得很隨性，想吃什麼就吃什麼。

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