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如何減少生菜沙拉苦味？ - hocom.tw

萵苣 生菜含有脂溶性β-胡蘿蔔素、抗氧化的脂溶性維生素E，加橄欖油調味、或生菜包肉，都可增加吸收。 4.生菜加熱也很美味若對生菜生吃仍有安全疑慮，可以將生菜加熱， ...

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