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10種食物，讓大腦變聰明 - 康健雜誌

蛋黃更含有健腦的重要營養素卵磷脂，是人體合成乙醯膽鹼（負責記憶力、提高反應時間和專注力的神經傳導物質）的主要原料。北卡羅萊納大學（University ...

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