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保健食品該在空腹、隨餐或睡前吃？要看哪一種 - 果珍有酵

現代人求知慾很強，我們就花一點時間談談保健食品怎麼吃可以 ... 麩醯胺酸、精氨酸建議空腹服用。 ... 這類胺基酸隨餐服用吸收率會較差。

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