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B群功效有哪些？B群推薦何時補充？營養師盤點最完整的 ...

營養師林雨薇表示，維生素B群是身體新陳代謝的重要輔助因子，包括營養素的消化吸收及能量代謝利用，以及神經傳導、免疫維持、造血功能、肌肉功能、 ...

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