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疼痛很多種神經痛像針刺肌肉痛像抽筋 - 蘋果日報

... 護士鄭文娟指，伸展運動有助強化肌肉及背部骨骼，對舒緩痛症有幫助。 ... 身體的痛楚可以來自肌肉、骨骼、內臟或神經，無論是哪種痛，若疼痛逾3個 ...

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