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想改善自律神經失調？日本醫學博士：從吃早餐做起 - 風傳媒

再者，維生素B1參與代謝的醣類，就是大腦所需養分的來源，而大腦正是與疼痛和自律神經系統息息相關的器官。維生素B1多存在於米飯、麵包等穀類食物中，動物性蛋白質中的 ...

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