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11種天然食物幫你止痛！ - 康健出版

具有止痛效果的食物 · 水果：. 櫻桃、草莓、黑莓及其他莓類有抗發炎和止痛的效力，是自然的阿斯匹靈。 · 生薑：. 生薑醇（Gingerols）能阻擋疼痛賀爾蒙的 ...

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