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神經痛不能吃什麼
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生理期禁忌飲食知多少吃這些讓妳舒緩經期不適!
除了避免過分勞累,保持精神愉快外,有許多經期間的禁忌飲食不能小視,像是要避免食用 ... 巧克力中的鎂,有放鬆子宮肌肉的效用;咖啡因則能調節中樞神經,舒緩疼痛。
確定!
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