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銀髮健康｜老人多吃豬腳可長壽補充蛋白質？長壽飲食這樣吃才對

李婉萍表示，肉類含有蛋白質，蛋白質轉化為色胺酸後，可以緩解焦慮，油脂則有助於傷口修復，但只吃豬腳不能改善焦慮、神經衰弱、失眠、消化道出血、冠 ...

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