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社群焦慮斷捨離：30日不碰臉書與IG！我的戒斷實驗報告

在社群媒體時代，誰能不焦慮？同儕間的比較、線上溝通的誤會，都可能造成壓力來源，如果你也對社群媒體感到有點焦慮，或許能參考這段經歷，進行社群斷 ...

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