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太依賴社群媒體易憂鬱？研究：停用1週可增加幸福感

研究者以螢幕使用時間來確認受試者是否遵守停用時間，幾乎不上社群網站的干預組，個人整體幸福感明顯較高，並能減少憂鬱和焦慮等症狀。 年輕人社群分享貼 ...

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