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社會技巧 壓力
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社會技巧課程
本課程目標為:1. 能辨識與處理自我的情緒;察覺自我壓力與習得各種抒解. 壓力方式;認識自我與接納自己的優弱勢能力,並進而學習擬定或調整問題解決計. 畫的能力;2. 能 ...
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