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正視運動員的心理健康，正念減壓促進身心平衡

... IOC）發表對於頂尖運動員心理健康議題的指引，整合近一萬五千篇文獻，發現心理疾病的盛行率將近45%，從精疲力竭症候群（burn-out）、酒精濫用、 ...

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