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「社交恐懼症認知行為治療」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口

研究顯示認知行為治療會對數種焦慮症有效，特別是恐慌症和社交恐懼症，它有兩部分，認知. 部分協助人們改變思考模式以克服其恐懼，例如， ... , 至於畏懼症，有許多特徵跟 ...

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