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如何克服社交恐懼：史上最有用的認知行為療法 - 壹讀

2019年3月6日 — 在美國社交焦慮障礙是第三大精神問題，僅次於抑鬱和酒精依賴。焦慮症占人口的18% ，也就是差不多每6 個人中，就有一個人一生中可能得焦慮症。 而社交焦慮 ...

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