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只知道少吃碳水減重，小心讓身體礦物質不足！這樣攝取兼顧 ...

鎂、鉀、鋅、碘、鈣、硒，從各項食物補充身體不可少的礦物質. 低碳飲食恐讓身體不知不覺 ... 吃低碳飲食也要顧營養，下一頁看看有哪些推薦的零食吧 ...

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