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認識各類營養素-維生素與礦物質@ 董氏基金會-營養教育資訊網

「上限攝取量」代表人體能夠耐受的安全範圍，對健康並無益處，超過時增加毒性的風險。 三、營養強化或補充原則. ◇ 加工的影響： 礦物質含量較豐之部份會因 ...

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