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礦物質不足症狀
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鎂力不夠,當心問題跟著來!
... 不足,就會出現缺乏的症狀,影響睡眠和 ... 深綠色蔬菜是一種非常有營養的食物,包括羽衣甘藍、菠菜或芥末,富含礦物質和維生素A、C、K等待其它營養物質。
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