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健康元素平衡：拯救身體，延續健康生活 - Google 圖書結果

... 礦泉水富含鎂元素。有項研究結果顯示人體中有 300 多種的物質需要鎂元素來幫助活化,所以鎂有促進新陳代謝的作用。食物推薦:稻米、白面、菠菜及少量堅果等。水德國的 ...

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