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火龍果抗老化、黃西瓜對血管好！夏季5種盛產水果有哪些營養？

火龍果：紅火龍果含β-胡蘿蔔素，有助抗氧化、抗老. 火龍果的熱量不高，100克的火龍果熱量約在50大卡左右，紅肉和白肉的熱量沒有太 ...

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