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今日最健康》傷腎高磷食物出爐最受歡迎年貨、年菜入列

正常飲食情況下，一天可攝取到800~1500毫克的磷，主要透過小腸吸收至血液中供身體所需，如產生能量、骨質 ... 血磷過高常見因素：吃太多高磷食物.

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