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磷蝦油補充營養素有必要嗎？沒有其他替代選擇嗎？ - 元氣網

但在廠商的宣傳中，我們總會聽到「直接吃EPA 或DHA 比較快， ALA 的轉換效率不好」這類的話語，但實際上ALA 在體內的轉換情況到底是如何呀？其實在研究中 ...

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