每100g食物來源藻紅素含量,龍蝦和蝦子0.3mg、鮭魚0.5mg、磷蝦4mg、紅酵母800mg、雨生紅球藻Haematoccus pluvialis 6000mg,可以發現其實磷蝦不是最好的藻紅素來源, ...
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