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吃對食物抗發炎薑黃+黑胡椒讓感冒快快好 - 世界新聞網

... 發炎反應而導致鼻塞，熱湯中的蒸氣會加速黏液通過鼻子，緩解鼻塞。 ... 為了獲取最大益處，選擇新鮮的生薑，切片或磨泥，加入茶、肉湯、果汁中。

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