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喝對咖啡助減重、延壽!「8NG喝法」做成甜點、晚上喝都不OK
咖啡富含核黃素(維生素B2)和多酚抗氧化劑,可以預防癌症、心血管 ... 豆子並將它們存放在密封容器中,要喝的時候再磨,咖啡豆的抗氧化劑含量最高。
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