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確診喉嚨痛，2種食物別碰！營養師：喝綠茶、5種天然B群 ...

足夠的營養補充可以提升免疫，讓疾病恢復較快。飲食可多選擇清涼且軟質的食物攝取，也可挑選富含維生素B、A及C的食物幫助傷口癒合及提升免疫。

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