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较真查证:碳酸钙是补钙的优先选择？

1北京大学医学院的一项研究表明，碳酸钙的吸收率是较好的，尤其高剂量组（人体吸收率：57.83% ± 9.74%） ... 且食用方式多样，咀嚼、压成粉末拌入食物，口服吞咽均可。

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