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碳酸鈣食物
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補鈣補過頭傷腎傷血管 - 常春月刊
◇磷酸鈣:天然來源由貝殼、蛋殼萃取而來,鈣含量為39%,雖然在酸性環境下的溶解度比碳酸鈣來得高,吸收率大約30%,仍然建議與食物併用,吸收的效果會較好。人體的骨骼、 ...
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