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「鈣片」百百款！ 如何正確選購鈣補充品？

市面上鈣片種類眾多，「碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、胺基酸螯合鈣」，常懂的我們不知如何挑選，事實上，沒那麼復雜。 1. 看清「鈣含量」 同樣標示500毫克的 ...

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