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魷魚絲的熱量高嗎?減肥期間可以吃魷魚絲嗎? - 人人焦點

魷魚絲的熱量每100克熱量(大卡)77.46，蛋白質含量達16%～20%，脂肪含量極低，只有1%不到，因此熱量亦低，對怕胖的人來說，吃魷魚是一種好的選擇。

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