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碳水食物
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常见食物的碳水化合物清单(值得收藏)
常见食物的碳水化合物清单(值得收藏) · 1、淀粉类碳水化合物,主要包括面包,面粉,麦片,谷物和面条等。 · 2、淀粉类蔬菜,包括南瓜,玉米,土豆和红薯等 ...
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