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適量攝取有效降低死亡率！ 植物性飲食6大好處報你知

死亡率最低的碳水化合物攝取比例約為總熱量的一半（50~55%，如圖）。 ... 這是因為動物性蛋白質及脂質會增加飽和脂肪、血基質鐵、膽固醇等攝取，可能 ...

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