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為什麼生酮飲食減肥會失敗？小心你可能誤觸了這些地雷

高脂肪、適量蛋白質及低碳水化合物的生酮飲食法，是透過強迫人體燃燒脂肪而 ... 的比例較高；一旦食物的重量未確實秤重或是醣份計算錯誤，攝取的碳水 ...

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