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同時碳循環+間接性斷食? - 健身板 - Dcard
... 要再開始進行飲食的控管時就發現碳循環飲食這方法,看批塔葛格的影片感覺蠻好掌握熱量跟碳水量的,只是我很好奇能不能同時進行碳循環和間接性呢?
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