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好壞碳水化合物這樣分！吃對醣類更健康 - Hello醫師

碳水化合物 （醣類）是人體重要的營養素之一，不過近年來，針對碳水化合物的爭論越來越多，包括低醣（碳）飲食、生酮飲食（極低碳攝取）等， ...

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