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碳水化合物熱量
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減肥過頭恐短命!不吃碳水化合物「死亡率50%↑」...醫揭這些 ...
這邊要提醒的是冬粉,大家都以為冬粉沒有熱量,其實不然,趙函穎表示冬粉是綠豆做的,但現在很多廠商不是用綠豆,而是糊化澱粉,所以吃多,血糖就會突然竄 ...
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