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【超市大搜查】1紮粉絲＝1碗飯熱量營養師拆解致肥原因

據衞生署的資料，水果、蔬菜及牛奶等天然食品中含有簡單碳水化合物。複合碳水化合物最常見的食物來源是穀物類食物、水果、澱粉質含量高的蔬菜（如胡蘿蔔、 ...

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