碳水化合物 主要可分為單糖、雙糖和複合碳水化合物(澱粉及膳食纖維)三類。 攝取量應為人體每天所需能量的55% 至75%。 註: 在2007年世衞及糧農組織的Scientific Update ...
確定! 回上一頁