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Peeta葛格體態改造與生酮攻略: 混合飲食、輕斷食

Peeta 葛格是目前瘦身相關領域Youtuber，本書會先教你簡單的理論知識，因為要有基礎的一些知識，你才能看得懂之後講的東西。 第1章體脂38%到8%的過程．

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