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健身教練也在實行的「碳循環飲食法」：不用戒除澱粉

受到不少健身愛好者喜愛的「碳循環飲食法」（Carb Cycling Diet）， ... 本身也經常在增肌減脂期實行「碳循環飲食法」的健身教練Peeta葛格，在他 ...

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