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進行生酮、低碳飲食卻沒瘦？營養師點破這關鍵 - 食醫行

對於長期需飲食控制的人來說，意志力非常重要，造成體重控制失敗無法持續的 ... 疲倦，注意力不足，身體氣血不足，循環代謝受阻，容易讓人過度進食。

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