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【碳循环饮食法】减肥方法详细说明 - 知乎专栏

碳循环饮食 法是将高碳水饮食日和低碳水饮食日与运动结合，通过严格控制碳水化合物的摄入量，搭配运动从而有效的改善脂肪燃烧速率。 碳循环饮食法分为三部分，分别是：高 ...

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