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碳循環飲食計算
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健身屆流行的「碳水循環法」看上去專業且複雜 - 每日頭條
在很多人心目中,碳水化合物就是變胖的代名詞,談「碳水」色變,避而遠之。低碳飲食,已被證明有很多確定的不良健康影響,並且要堅持下去也很不容易。隨後 ...
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