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碳循環飲食是什麼？計算原理一次搞懂，讓你放心大啖美食！

有在健身的朋友，想要運動搭配飲食維持良好體態，不妨跟著我們一起來認識什麼是碳循環飲食吧！ （延伸閱讀：想了解生酮飲食，可參考此篇－生酮飲食怎麼吃？3道簡易食譜 ...

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