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跑步可增加心肺功能還可強化硬骨防骨鬆- 健康醫療網

跑步可增加心肺功能還可強化硬骨防骨鬆 ... 在三十五歲前就將骨本儲存好，及早運動，增加造骨細胞強化硬骨，就能減少蝕骨細胞所可能導致的骨質疏鬆。

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