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硬舉髖關節痛
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髖關節痛真煩惱練習跨步蹲減輕痛楚 - 健康醫療網
你曾經在運動後有髖關節痛的煩惱嗎?骨科瑜珈事務局代表、松浦骨科醫院院長井上留美子醫師表示,如果是練習程度的業餘運動者,原則上並不會因為過度 ...
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