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8種不用跑步節食也能消除腹部脂肪的運動 - YouTube

大家都知道，腹部脂肪是最難消除的一種脂肪- 「頑固脂肪」可不是假的！住在繁忙的大城市裡，你可能無法在外面的慢跑、可能太忙而無法常去健身房。

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